Уверенность в себе первым делом За долгие годы я убедился в том, что внешняя уверенность обязательно перерастает во внутреннюю. Поэтому, если хотите, чтобы вас воспринимали как уверенного человека, нужно уверенно выглядеть. В этом ваш главный помощник — спокойствие. Старайтесь всегда держать себя в руках, следите за жестикуляцией. Мой опыт показывает, что люди склонны доверять тем, кто ведет себя расслабленно и спокойно.