Сама по себе тревога очень полезная штука. Помогает просыпаться с утра. Помогает быть готовой к схватке. Однако, людей захватывает она тогда, когда быть НЕ ДО опасно. Появляется стремление добежать до горизонта, стать той самой совершенной и вот тогда будет счастье, тогда заживу по настоящему. А чтобы по дороге чего не произошло плохого, чтобы все по плану шло нужно контролировать тотально. Таким образом всегда можно найти недостатки, всегда есть место для еще больших усилий, так и превращаются в людей с загнанной психикой. Проработать тревогу это перейти в другую парадигму жизни, когда с тобой уже все хорошо и ты от хорошего движешься в сторону лучшего. Если по дороге что-то пойдет не так, то ты вернешься просто в свое хорошо. Любите тревожиться?