Кто давно меня читает, тот знает, что я амбассадор прогулок😁 Зимой мне сложно, потому что гуляем меньше, я вижу, как это сказывается и на детях, и на нас с мужем. Мы очень любим ходить и приобщаем к этому полезному занятию детей. Прогулки - это база работы над развитием 🧠 (и здоровьем в целом). Прогулки у детей должны быть включены в расписание, если просто так их сложно встроить в повседневную жизнь🙏🏻 Я знаю, что сейчас везде вещают «если мама не хочет гулять, то и не надо, можно и дома побыть». Это скорее про то, что не надо лишний раз себя невротизировать, понятно, что ко всему нужен адекватный подход. Но одно дело не погулять день-два, а другое дело гулять из всей недели один день. Если у вас есть какие-то вопросы к развитию ребёнка, то прогулки - это то, что вы можете проверить самостоятельно без специалистов. И если ребёнок не гуляет особо, то попробуйте это ввести в расписание (любой специалист все равно посоветует это потом🙏🏻).