Когда ты наконец выходишь из затяжной депрессии… и вдруг снова начинаешь чувствовать жизнь. Не идеально. Не сразу. Но появляется движение и надежда! Да, ты по-прежнему грустишь, когда грустно. И чувствуешь боль, когда болит. И тоскуешь и встречаешься с разочарованиями и утратами. Но одновременно с этим - появляется и радость, и способность злиться и отстаивать себя и свои права на эту жизнь. Стало не просто легче. Ты начинаешь жить - по-другому. В терапии это ключевой момент. Когда мы не только работаем с болью, но и помогаем человеку двигаться к жизни, которая для него действительно важна. Именно этому учит метод FACT - не застревать в симптоме, а выстраивать путь к изменениям. 20 марта в 12:00 я проведу открытое занятие: Как структурировать работу с клиентом с помощью FACT Приходите, если хотите больше ясности и опоры в работе. Жду вас!