По сути, вся терапия сводится к формулированию запроса (проблемы, которая мешает жить так, как хочется) и поиску путей решения этой проблемы. Я хочу выделить формулировку «поиск путей решения». Именно этим занимаются 90% специалистов. Что они получают в итоге? Вот они нашли насколько способов решения и предлагают их клиенту. Коллеги, которые действительно работают, в курсе, что «идеальные» клиенты, которые выполняют рекомендации - это подарок для психолога. В большинстве же случаев мы слышим: -Ну неееет, мне это не подходит -А вдруг у меня не получится? -А что подумают люди (мама, подруга, муж и т.д.) -Нет, мне такое уже советовали, я не буду это делать -Ну, хорошо. А что ещё можно сделать? -Я попробовала, у меня не получилось (нет, не пробовала) И бла-бла-бла-бла Невротизированные специалисты воспринимают такие ответы, как вызов. Плевок в их душу и диплом))) И начинают усиленно причинять добро. А ой. Работать с возражениями. Этому же в институте учили. А раз так учили, значит так правильно. Это убеждение такое же нелепое, как «взрослый всегда прав». Нет. Взрослый не всегда прав. И родители могут творить дичь. И учителя. И руководители. Вообще людям свойственно делать дичь. И в институтах (осооообенно псих.факах) дичь погоняет дичью. Так вот. Сейчас будет очень дельная рекомендация и для коллег и для клиентов. После найденых путей решения проблемы, всё остальное остаётся в поле клиента. Хочешь результат - делай. Не хочешь? Не делай. Выбор твой. Никто за тобой бегать не будет и уговаривать тебя изменить твою жизнь. Особенно страдают клиенты, которые сильно умные и начитанные. Которые перепроверяют каждое твое слово. Так и хочется спросить: а ты сюда пришел знаниями блеснуть или результат получить? Поэтому, все мои клиенты знают, что я отношусь к ним с уважением и не считаю себя умнее и мудрее их. Пришли ко мне за помощью? Получите её. Не берёте? Ваш выбор. Парадокс заключается в том, что только такой подход дает действительно качественные результаты, а не вот это вот «Мне так помог психолог! Мы с ней выяснили в чем моя проблема! Мне стало легче!» Так ты ж это… Как его… пришла уже зная свою проблему… Получается тебе просто свободные уши были нужны? Так давай я сэкономлю твои деньги! С этой функцией прекрасно справляется более-менее не глупая подруга с развитым чувством эмпатии.