​​Разлука с мамой Когда мама уходит, малыш может сильно переживать разлуку и после ухода мамы постоянно спрашивать: "А когда мама придёт?" Причин может быть несколько: - Он не успел "насытиться" мамой. Даже когда ребёнок находится не на грудном вскармливании, ему важно психологически "напитаться мамой", провести с ней достаточно качественного времени. - Малыш не был готов к разлуке, мама ничего ему не объяснила. - Мама уходит тайком, как советуют бабушки. Этого делать нельзя, потому что у ребёнка появляется страх: мама может незаметно уйти в любой момент. И он начинает контролировать вас везде. - Он просто ещё мал. До 4 лет - вполне нормально, если ребёнок не хочет расставаться с мамой. Но мама может помочь малышу легче пережить расставание. Для этого: - Научите ребёнка понимать свои чувства. Это важно. Через игры, беседы, песни. В момент переживаний ребёнка проговаривайте на уровне глаз: "Ты расстроен, потому что хотел бы, чтоб мама не уходила. Я понимаю, тебе грустно". - Создайте оптимальные условия. Прежде чем уходить, убедитесь, что ребёнок сыт, вы с ним достаточно времени поиграли, он не устал и не болен. - Придумайте ритуал прощания. Например: пусть малыш сам закрывает за вами дверь. Или всегда целует вас в щёчку и обнимает. Возможно, ему понравится махать в окно на прощание. Повторяйте ритуал каждый раз, когда уходите. - Если есть возможность, то подготовьте ребёнка к новым условиям заранее. Если предстоит поход в детский сад, то вместе с малышом сначала изучите это место. - Оставляйте ребёнку что-то напоминающее про вас, это может быть платок или маленькая игрушка. - Не уходите тайком. Вместо этого спокойно попрощайтесь и не показывайте тревоги. Так ребёнок будет уверен, что у вас все под контролем. - Подумайте, а как вы относитесь к разлуке? Возможно, это горе не ребёнка, а ваше.