#60днейтишины Третий день. Ярость Реверс медали - ненависть. Ненависть, в отличие от любви, нацелена уничтожать, разрушать и мстить. Она многолика, болезненна и опасна. Именно поэтому детей учат вытеснять ее и все чувства, сопровождающие ее. Например, гнев. В детстве, за деструктивные эмоции и истерики в связи с недовольством, гневом или отчаянием, меня запирали в комнате одну "проораться". Так, детенышем, я оставалась одна с эмоциями, разрушающими меня, которые старалась выплакать, захлёбываясь слезами и задыхаясь, постепенно учась себя ненавидеть за несдержанность, за то, что меня бросали одну из-за этого и за то, что эти деструктивные чувства все же появлялись. Я не могла ничего с ними поделать, и просто орала, пока силы не покидали меня. Бабочка учится прощать себя за гнев и параллельно осмеливается взглянуть на свою ярость, чтобы потом экологично ее прожить и больше не наказывать себя, уводя в бессилие. Наш канал мах https://max.ru/psychodraft