Как андроцентризм повышает риск деменции у женщин Женщины чаще сталкиваются с ранней деменцией — и дело не только в биологии. Социальные факторы, связанные с гендерным неравенством, играют ключевую роль. Вот пять доказанных механизмов: -Хронический недосып Нарушения сна повышают риск деменции на 13%. Женщины чаще страдают от депривации сна из-за: — ночной заботы о детях и больных родственниках (в 90% случаев — женщины), — обязанности вставать первой и ложиться последней в семье, — сна рядом с партнёром, чьи привычки (храп, гейминг) мешают отдыху, — насилия через лишение сна — распространённый, но незаметный вид контроля. -Черепно-мозговые травмы Постоянные удары по голове — фактор риска деменции. Многие женщины получают сотрясения и ЧМТ в результате домашнего насилия. При этом агрессия часто усиливается уже после постановки диагноза: поведение больной «раздражает» партнёра. -Проблемы с кровотоком в шее Удушения (в том числе без согласия в интимной сфере) и хроническое напряжение шеи («шейка швейки», «гаджетная шея») нарушают глимфатический отток — систему очистки мозга от токсинов, особенно активную во сне. -Запущенные стоматологические проблемы Потеря 10 зубов повышает риск деменции на 30–40%. Женщины чаще откладывают лечение: их здоровье считается менее приоритетным, пока «функциональность в быту» сохраняется. Плюс — зубы теряются из-за насилия или частых беременностей. -Хронический стресс и гипертония Стресс у женщин качественно иной: постоянная ответственность за детей, дом, работу при отсутствии поддержки. Это ведёт к депрессии, тревожности и проблемам с давлением — всё это связано с когнитивным ухудшением. Вывод простой: систематическое игнорирование потребностей женщин — это не просто несправедливость. Это физиологический ущерб, сокращающий годы осознанной, полноценной жизни. Текст: Лилит Мазикина, «Ресурсная психология» #психология #гендер #здоровье #деменция #андроцентризм