Повторять от 3 раз. 3,7,14,21 и тд. Столько, сколько захочется. Смысл не в правильности и точности. Смысл в изменении внутреннего состояния, из которого можно жить😉 Можете поделиться с тем, кому будет во благо или оставить себе ❤️ 🎧AI arrangement Suno #твойпроводникнаталья #практиканакаждыйдень #меняешьсебяменяешьмир