Что такое психодрама и откуда она появилась Психодрама — это метод психотерапии, который появился почти 100 лет назад. Её создатель — психиатр и философ Якоб Леви Морено. В 1920–30-х годах он заметил, что людям недостаточно просто говорить о своих переживаниях. Они меняются гораздо сильнее, когда могут прожить ситуацию заново. Так появилась идея: вынести внутренний мир человека во внешний — через действие. Вместо того чтобы рассказывать о конфликте, человек: — разыгрывает его — занимает разные роли — пробует новые способы реагирования Психодрама — это не театр. Здесь нет сценария и нет задачи «сыграть красиво». Это способ увидеть свою жизнь со стороны и прожить то, что раньше оставалось внутри.