#страх_смерти ПРИНЦИП ОТДЕЛЕНИЯ СТРАХА Важный принцип в практической работе со страхом смерти: для эффективной работы его необходимо отделить от себя! Предлагаем клиенту почувствовать разницу в восприятии двух ситуаций: 🔥 «Я боюсь» (Мы – одно целое. Как же справиться с ним (прогнать, побороть, подружиться и т.д.), если он – часть меня самого?) 🔥 «Страх снова пришел ко мне» (Он – отдельная часть, с которой можно работать: справляться, одолевать, побеждать, дружить, извлекать ресурс и т.п.) Работа с образом Страха смерти Инструкция клиенту: 1) Представьте себе свой Страх смерти в виде отделенного от Вас образа. Как он выглядит? 2) Прямо сейчас определите какую-то дисгармонию в этом образе (Что с ним «не так»? Что чрезмерно? Чего не хватает?). 3) Исправьте ее. Модифицируйте образ таким образом, чтобы он стал более дружелюбным или безвредным. Проделайте эту процедуру несколько раз и добейтесь наилучшего результата (проверьте свои чувства – те ли это чувства, которые Вы хотите испытывать?). 4) Закрепите новый образ в таком виде. Для этого вам могут понадобится какие-то средства (механические, химические, электрические, энергетические и т.д.). Подумайте, как лучше всего зафиксировать новый образ, чтобы он уже не мог вернуть прежнюю дисгармонию. 5) Проверьте конечный результат. Все ли Вас устраивает? Насколько Вам нравится сложившаяся картина по 100-балльной шкале?