Секрет успешной терапии — когда можно говорить о чём угодно без стыда Сегодня на сессии с клиентом я еще раз увидела, что меня ничто не шокирует, что бы клиент мне не сказал о своем прошлом. Полное принятие. То есть не "я делаю вид, что мне со всеми шокирующими фактами ок", а оно реально изнутри так. Это не всегда так у психологов. Бывает так, что мы шокированы, но клиенту это не показываем. А клиенты обычно очень чутко реагируют на невербальные сигналы! Это не только мы как специалисты их "считываем", а они нас тоже, да еще как! И малейший намек на осуждение может больно отозваться в наших клиентах. А когда речь идет о терапии - там, где клиент исцеляется в том числе через отношения, в контакте с терапевтом — очень важно поддерживать состояние, когда клиент чувствует: "Здесь безопасно говорить ВСЁ. Меня не отвергнут, не осудят, не испугаются." Когда между нами нет барьера "я терапевт — ты клиент", а есть живой контакт — терапия оживает. Как я пришла к этому: 🤩 Личная терапия — прожила свои стыдные и страшные истории. Теперь чужие не цепляют. 🤩 Супервизии — научилась держать границы и не принимать клиентский материал на свой счёт. 🤩 Мыслю в МПТ-подходе — с опорой на понимание работы психики и с очень важным фокусом на том, что любой процесс в психике, так же как и любая внутренняя и внешняя стратегия имеет позитивную основу. Самое ценное: клиент начинает доверять не только мне, но и себе. "Если даже МОЁ страшное здесь нормально — может, я не такой уж неправильный?" Подробнее на эту тему будет на моем курсе "Будь-в-контакте", анонс которого будет уже скоро)) Откликается ли вам эта тема? Как клиенту, как терапевту? Накидайте ❤️