ЗОНА КОМФОРТА Чем вредна зона комфорта? если человек будет удовлетворять свои потребности только в безопасности, не выходя из зоны комфорта, то это замедлит его развитие и не удовлетворит познавательные потребности. Как из неё выходить? 🪷Иногда говори «да» в ситуации, где раньше ответила бы «нет». 🪷Не живи только по расписанию, вноси перемены. 🪷 Принимай контрастный душ. 🪷 Меняй привычный путь, пробуй новые блюда. 🪷 Знакомься с людьми, ходи в новые места.