Чуть подробнее распишу про точки акупрессуры 🫴 Ухо: Для быстрого расслабления, при острых, сильно стрессовых ситуациях, когда человек уже на пределе отлично наносить бергамот на точку в верхней части ушной раковины, в углублении треугольной ямки, и удерживать одну минуту. Нога: Для уменьшения усталости и укрепления иммунной системы отлично наносить Ладан на точку на 4 пальца ниже коленной чашечки, на ширину пальца рядом с большеберцовой костью, и удерживать одну минуту. Живот: Для обретения внутреннего покоя и баланса рекомендуется наносить Ветивер на точку на 1,5 пальца ниже пупка, в центральной точке тела, и удерживать одну минуту. Стопы: Для снятия накопившегося напряжения отлично наносить Ладан на точку на подъёме стопы, между большим и вторым пальцами, на 1-2 пальца выше, и удерживать одну минуту. Третий глаз: Для быстрого засыпания отлично наносить Лаванду или смесь Баланс на точку третьего глаза (точка покоя между бровями, где морщится лоб) и удерживать одну минуту. Кисть руки: Для снятия напряжения в голове и головной боли отлично наносить Лаванду на точку между большим и указательным пальцами на тыльной стороне ладони и удерживать одну минуту.