Как не посыпаться от хейта в комментариях🥲 Если честно, мне редко прилетает хейт. Помню, один раз было в ютубе про то, что у меня в глазах 💲и что если ты сдала ЕГЭ на 95+, это не значит, что ты можешь собой гордиться🔫 И еще на авито, что я как-то не так общаюсь. Могу признаться, что меня это и вправду цепляло. Но! Почему нас цепляет негатив? Во-первых, это нормально. Мы, репетиторы, люди помогающих профессий. Наша работа — создавать безопасную среду для учеников. Мы привыкли заботиться, нравиться, быть «хорошими». И когда прилетает негатив, наш мозг считывает это как угрозу. Для древнего человека это означало смерть. Поэтому тело реагирует: сердце колотится, хочется плакать или защищаться. Но сейчас это просто комментарий в интернете. Как тренировать психику👇🏼 Есть древняя мудрость: прежде чем что-то сказать, пропусти это через три сита: Правда ли это? (Может, человек просто не понял тему?) Это доброта? (Написанное несет пользу или просто яд?) Это необходимо? (Поможет ли это мне стать лучше?) Если комментарий не проходит хотя бы одно сито — он не стоит внимания. Но самое главное, что мягкосердечность — это не слабость. Это суперсила. Именно она позволяет тебе чувствовать учеников, видеть их страхи и находить подход. Просто эту силу нужно научиться экранировать. А вам когда-нибудь прилетал негатив?😁👇🏼