Чувство вины — не всегда враг. Здоровая вина подсказывает, что можно изменить и идти дальше. Но есть токсичная вина, без причины и без выхода. С ней важно разбираться. Я создала курс-подкаст «Вина» — о том, как перестать тащить на себе груз вины. 11 аудио уроков. Мы разберём, где вина настоящая, а где ложная, как перестать извиняться за всё подряд и как обрести лёгкость в душе. 🔼Ссылка на «Эмоциональную аптеку» где проект доступен — [переходи сюда] Евгения Зограбян