Варвара @varvara_krasa1970 – мама фигуртстки Александры прислала мне отзыв: 🤍Гера перед короткой программой попросил меня намазать себе под носом лимоном и мятой, дышал с ладоней и бриз на грудь. Моя Александра так впечатлилась его великолепным прокатом, что перед произвольной программой сделала тоже самое и ей очень понравился результат🤍 Я чуть поясню, чтобы было понятнее: Гера – это фигурист-одногрупник из спорт школы. Он наносил на грудь смесь эфирных масел Бриз, для восстановления и нормализации дыхания перед выходом на прокат программы. Волнение перед выступлением – это нормальный и естественный процесс, но на каждого человека, оно влияет по разному. Порой тревожность и страх сковывают так сильно, что у спортсмена немеют руки и ноги, может случиться мышечный спазм и тогда тело перестает слушаться. Опытным путём мамы фигуристов да и сами спортсмены определили, что эфирные масла Лимона и Мяты перечной помогают этого избежать. Действительно эфирные масла помогают облегчить или убрать негативное влияние волнения на организм и справится с поставленной задачей. 🤍 ПОЛЕЗНОЕ В КАНАЛЕ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ: Спорт в удовольствие с ЭМ Спорт командный Спорт индивидуальный Заглядывайте в НАВИГАЦИЮ в закрепках, там очень много полезного, она из двух частей.