Вы когда-нибудь ловили себя на моменте, когда внутри поднимается сильная злость? Есть два привычных сценария. Первый — сорваться. Сказать лишнее. Надавить. Сжечь отношения или договорённость. Второй — проглотить. Сделать вид, что всё нормально. А потом удивляться усталости, раздражению и психосоматике. Проблема в том, что оба варианта не работают на вас. Потому что злость — это не просто эмоция. Это энергия. И вопрос не в том, чтобы её подавить. А в том, научиться ей управлять. На эфире «Агрессия как витальная энергия жизни» мы поговорим о том, о чём обычно не принято говорить вслух. — почему агрессия стала табуированной темой — чем агрессия отличается от злости — как формируются запреты на неё с детства — и почему без этой энергии невозможно строить карьеру, бизнес и границы. Звучит провокационно? Возможно. Но именно эта энергия во многом определяет, двигаемся мы по жизни вперёд или застреваем. Небольшая правка по гостю Специальный гость нашего эфира: Наталья Бехтерева Психиатр, психотерапевт, системный психотерапевт, оргконсультант. Председатель Этического комитета Российской психотерапевтической ассоциации. Продолжатель династии исследователей мозга Бехтерева. Разберёмся в терминах, механизмах и в том, как работать со своими осознаваемыми и бессознательными реакциями. 📍Ссылку на эфир забрать тут: https://t.me/plakhovacoach