Вчера долго обсуждали, что надо отпускать ситуации, проблемы, людей. Вроде все просто, но подруга хочет пережить развод одним днём, чтоб новая жизнь уже началась утром. Не отпустишь - очевидно не будет нового, НО, уважение к прошлому и важность не рваться в новое с энергией убежать из старого. Надо подождать, давать возможность и погрустить, и пожалеть, и оценить убытки - эмоциональные и физические (если это бизнес вообще актуально). Не уносить с собой страх повторения или отрицания. Я - человек, для которого было удивительным открытием, что если расслабится, например в родах, будет намного легче и тужится вообще даже бесполезно. Бесполезно отгонять от себя боль или огорчение, если вы вложились в процесс, это лицемерие и приводит впоследствии к апатии. Если вы что-то действительно любили, отпустить за один день не выйдет, но через время станет уже по-другому, и часто значительно лучше.