Тут мы с вами обсуждаем искренность в блогах, и у меня возник один неудобный вопрос. А что вообще такое искренность? Ну вот, например: я не вру в блоге, говорю всё как есть, делюсь мыслями и чувствами — значит ли это, что я искренняя? И да… и нет. Потому что есть ещё один маленький момент. Фильтры. Я тот человек, которому долгие годы было очень сложно просто выйти в сторис без фильтра. Вот прям максимально сложно. Снимаешь кружочек. Смотришь. Думаешь: «Боже, что это за лицо». Накладываешь фильтр. Вот теперь можно жить. И это при том, что иногда я делала фотографию, показывала друзьям, и они говорили: — Юля, офигенная фотка. А я смотрела и думала: — Нет. Я здесь какая-то не такая. Поэтому я почти всегда что-нибудь да корректировала. И регулярно получала комментарии от друзей: — Юль, ну видно же, что там фильтр. Зачем? Но однажды произошёл интересный разговор. Я проводила консультацию со своей клиенткой — мы работаем уже года три. И вдруг посреди разговора она говорит: — Юль, можно я дам один непрошеный совет? Хотя вообще-то это я ей консультант по соцсетям 😒 Я говорю: — Ну давай. Она говорит: — Перестань использовать фильтры. Я смотрю твои сторис и думаю: Юля же такая красивая девушка. Зачем она это делает? И я тогда честно сказала: — Слушай, не могу. Мне правда очень сложно. Есть какая-то психологическая штука. Мы посмеялись и пошли дальше обсуждать её воронки. Но потом я увидела у неё рилс. И там она говорит примерно следующее: «Сейчас я могу спокойно выйти в интернет без макияжа и без укладки. И чувствую себя при этом нормально. Но так было не всегда. Лет десять назад я считала себя очень некрасивой. И всё начало меняться в тот момент, когда я перестала критиковать внешность других женщин». И вот эта мысль меня зацепила. Не потому что я ходила и активно критиковала других женщин. Но потому что я очень активно критиковала себя. И вдруг стало понятна одна странная вещь. Когда мы смотрим на других и думаем «нос не такой», «кожа не такая», «фигура не такая» — мы на самом деле тренируем мозг искать недостатки. А потом этот же мозг просто делает свою работу. И начинает искать недостатки… в нас. И находит их гораздо быстрее. И возможно именно поэтому так сложно выйти в сторис без фильтра. Потому что ты смотришь на себя тем же самым взглядом, которым привык смотреть на других. И в какой-то момент я поймала очень странную мысль. А что если путь к принятию своей внешности начинается вообще не с себя? А с того, чтобы перестать разбирать на детали внешность других людей. Перестать мысленно редактировать чужие лица. И тогда, возможно, однажды ты включишь камеру, посмотришь на себя — и впервые за долгое время не захочешь ничего исправлять. И вот это, кажется, и есть тот момент, когда фильтры становятся не нужны. Не потому что ты стал красивее. А потому что ты перестал смотреть на себя глазами критика. И, возможно, вот это и есть самая честная версия искренности в блоге. Когда ты не только говоришь правду. Но и позволяешь себе быть увиденным таким, какой ты есть. Ну а что касается красоты… тут у меня тоже родилась своя новая версия того, что такое красота. Интересно? Единороги с вас на пост 🥰🦄