Где взять силы на жизнь «Я еле доношу себя до дома. При мысли, что нужно приготовить, постирать, убрать, меня подташнивает. А когда вспоминаю, что нужно еще и уроки с ребенком делать... Каждый понедельник обещаю себе, что в следующие выходные точно выделю время на себя. Но время на себя превращается в просто я упала и лежу. И это еще в лучшем случае». Чтобы успевать все и даже больше, не болеть, выглядеть как с обложки, нужны витамины, здоровое питание, сон, спорт. Все же сейчас об этом знают. И вот весь арсенал задействован, а энергии, легкости, красивой кожи и стройной фигуры нет. Почему? В каком месте произошел сбой? Жду вас сегодня на эфире «Почему не работают ПП, БАДы и диеты: скрытые причины лишнего веса, усталости и отеков» Что будет на эфире — витамины и БАДы — когда они реально волшебные таблетки, а когда — риски для здоровья — если бы диеты помогали, их бы не было так много — какой рацион действительно поможет быть в форме — чего ни в коем случае нельзя делать перед летним сезоном ⏰ сегодня в 18.00 мск в этом ТГ-канале и моем сообществе в ВК Кто будет, ставьте 🔥 Ⓜ️ Женское здоровье в МАХ