🔥 КИСЛОТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: МОЖНО ИЛИ НЕТ? Каждые несколько месяцев я получаю один и тот же вопрос: «Я беременна. Мне срочно всё отменять? Кислоты теперь нельзя?» И дальше начинается паника, удаляются сыворотки, выбрасываются кремы, кожа остаётся без ухода. А потом: — гиперкератоз — закрытые комедоны — воспаления — мелазма И самое грустное — страх вместо понимания. Давайте разберёмся спокойно. На уровне химии, а не форумов. ⸻ Важно понять главное: Кислоты — это не одна молекула. Это разные вещества с разной глубиной проникновения и разной системной абсорбцией. И именно это определяет безопасность. ⸻ Что действительно можно во время беременности❓ ✔ Азелаиновая кислота Мой фаворит в этот период. Она: — противовоспалительная — регулирует кератинизацию — снижает активность тирозиназы (актуально при мелазме) — имеет минимальную системную абсорбцию Её назначают беременным при акне и розацеа. Это не маркетинг. Это клиническая практика. ⸻ ✔ PHA (глюконолактон, лактобионовая кислота) Крупные молекулы. Работают очень мягко. Практически не проникают глубоко. Идеальны при чувствительной коже и склонности к пигментации. ⸻ ✔ Молочная и миндальная кислоты (в домашних концентрациях) До 10% — допустимы. Без агрессивных пилингов. Без «жжения ради эффекта». ⸻ ✔ Салициловая кислота — аккуратно Вот здесь больше всего мифов. Опасность связана с пероральными салицилатами (аспирин). А не с точечным 1–2% нанесением на кожу. Что нежелательно: — большие площади — высокие концентрации — салонные BHA-пилинги Но точечное применение при воспалениях допустимо. ⸻ 🚫 Что лучше исключить — ретиноиды (даже наружные) — агрессивные химические пилинги — TCA — «чем сильнее щиплет — тем лучше» ⸻ Почему вообще возникает страх? Во время беременности: — кожа более реактивна — повышается уровень эстрогенов — усиливается синтез меланина — возрастает риск мелазмы И любая агрессия может закончиться поствоспалительной пигментацией. Но это не значит, что уход нужно отменить. Это значит, что он должен быть умным. ⸻ 💡 Самая большая ошибка Полностью убрать эксфолиацию. Тогда происходит: — утолщение рогового слоя — закупорка пор — усиление воспалений — ухудшение проникновения других средств Коже по-прежнему нужна регуляция обновления. Просто мягкая. ⸻ Запомните принцип: Беременность — не запрет на кислоты. Это запрет на агрессию. Мягкие формулы. Небольшие концентрации. Обязательный SPF. Поддержка барьера. ⸻ И если вы сейчас в этом периоде и не понимаете, что оставить, что убрать, и как не спровоцировать мелазму — напишите мне слово «РАЗБОР» сюда https://t.me/m/FnTkWYWwNmY0 Разберём ваш уход спокойно, научно и без паники 🤍