Медитация - не сама цель, это инструмент. Через который ты можешь попасть в состояние единение со своей сутью, так сказать на одну волну с Богом. Настроиться на эту частоту. Потом, есть проживание жизни, в своей сути. Я не говорю про фанатичную чистоту, отказ от материального или становление монахом святошей. Хотя это может быть выбором, тут как поведет.) Представь что есть водитель, дорога, и ты кого везут. Но это все чисто схематично для понимания. Ты есть и дорога, и водитель, и тот кого везут, будто океан и волна, волна не отдельна от океана, она только выпячивает, но она и есть единое. Представь, вот сидишь ты, и твой кучер везет тебя, Но перед поездкой надо настроить машину, кучера обучить быть внимательным, адекватным к контексту и ситуации, и слышать, а куда везти то вообще. Вопрос, куда ехать? Как настроить водителя? Как не съехать с пути и не провести весь путь в иллюзиях сна, и не отдать весь свет и внимание во вне. А главный вопрос, зачем это я тебе рассказываю? Раз уж ты дочитал, значит на одной волне, «одноволновый», стало быть слышишь. Значит ищешь, а дальше возможно найдешь, разберешься 🙌 #медитация #осознанность