#мудрые_слова 🌿 Энергия (из книги Ошо - Внутренний свет. Календарь медитаций на 365 дней) Когда дерево переполняет жизнь, оно расцветает цветами. Цветы – это роскошь. Только когда в вас слишком много жизни и вы не можете ее вмещать – тогда распускаются цветы. Духовность есть цветение; величайшая роскошь. Если вас переполняет жизнь, – только тогда в вас может расцвести нечто подобное золотому цветку. Уильям Блейк прав, когда говорит: «Энергия есть радость». Чем больше у вас энергии, тем больше и радости. Отчаяние приходит из-за того, что люди разучились удерживать энергию внутри, и она постоянно протекает. Энергия протекает в тысяче и одной мысли, беспокойстве, желании, фантазии, мечте, воспоминании. Энергия протекает в напрасных вещах, которых легко избежать. Когда необязательно говорить, люди говорят. Когда ничего делать не нужно, они не могут сидеть в молчании; они должны «что-то делать». Люди так одержимы тем, чтобы что-то делать, как если бы действие было своего рода наркотиком, и посредством его они поддерживали в себе опьянение. Они всегда находят себе занятие, чтобы не оставалось времени задумываться о настоящих проблемах жизни. Они поддерживают себя в состоянии непрерывной занятости, чтобы когда-нибудь не набрести случайно на самих себя. Они боятся – боятся пропасти, зияющей внутри бездны. Так энергия постоянно протекает, и поэтому вы никогда ею не переполняетесь. Нужно научиться отбрасывать ненужное. А девяносто процентов обычной жизни состоит из ненужного, которое можно с легкостью отбросить. Будьте лаконичны, как телеграмма, сохраните только существенное, и у вас будет оставаться столько энергии, что однажды, вдруг, без всякой причины – вы начнете цвести. --- 💡 Пояснение простым языком Человек чувствует радость и силу не потому, что получил что-то извне, а потому что внутри накопилось много энергии. Но большинство людей постоянно её теряют: • в бесконечных мыслях • в переживаниях • в лишних разговорах • в суете и постоянной занятости Когда человек начинает убирать лишнее из жизни, происходит удивительная вещь. 🔋 Энергия перестаёт утекать. Она начинает накапливаться внутри. И тогда появляется то, о чём говорит Ошо: 🌸 состояние внутреннего цветения 🌿 спокойная радость без причины ✨ ощущение полноты жизни Это не результат усилия. Это естественный результат сохранённой энергии. ✨ Практика на сегодня Попробуйте один простой эксперимент. Сегодня: • 10 минут посидеть в тишине • не брать телефон • не читать • не разговаривать • просто наблюдать дыхание Это маленький шаг к тому, чтобы перестать терять энергию. А когда энергия остаётся внутри — рождается радость. 🌿