Социальное здоровье. Сегодня был второй день семинара по женскому предпринимательству, тема "ценности и миссия". Полный восторг!🔥 Семинар проводит бизнес-тренер, профессиональный коуч и невероятная женщина - Олеся Тихомирова! Теория, практика, ответы на наши вопросы, личный опыт - на высочайшем уровне, 3 часа пролетают и потом не хочется уходить. Я преисполнена вдохновения, благодарности, грусти (завтра последний день обучения). После семинара мне пришли на ум два слова - "социальное здоровье". Вот какое определение мне дал поисковик: "Социальное здоровье — это компонент общего здоровья, определяющий способность человека гармонично взаимодействовать с обществом, строить качественные отношения с окружающими, реализовывать свой потенциал и адаптироваться к социальным изменениям. Оно включает нравственные ценности, ответственность, эмпатию и комфортное существование в социуме. Это не только отсутствие «социальных болезней» (преступности, асоциального поведения), но и активное развитие, позволяющее человеку быть востребованным и счастливым." И я очередной раз убедилась, что тема здоровья многогранная и очень важно не только хорошо спать, достаточно пить, следить за питанием, заниматься спортом, проходить своевременно диспансеризацию, но и обязательно заниматься саморазвитием, знакомиться с новыми людьми, принимать участие в общественной жизни. Желаю всем здоровья - физического, психического, духовного/нравственного и социального! P.S. На фото паста с курицей и песто, зеленый чай. Вкусно, но без кучи зелени, овощей и/или ферментации пусто.