👻 Детские страхи: как подружиться с монстрами под кроватью Помните свои детские страхи? 🙈 Я, например, с сестрой прыгала с кровати в коридор, чтобы не наступить на «монстров» на полу. Страшно было до дрожи, но и весело! ⚡ Детское воображение работает на полную, поэтому страхи — это нормально. Они меняются с возрастом: 👶 До 3 лет — громкие звуки и незнакомые лица 🧒 3–6 лет — темнота, монстры, одиночество 👦 7+ — школа, неудачи, экзамены ❌ Чего делать не стоит • Игнорировать: «Нечего бояться!» • Подшучивать: «За тобой придёт бабайка» • Сравнивать: «Смотри, твой друг не боится» Это не помогает, а только усиливает тревогу. ✅ Что поможет 1. Слушайте и принимайте «Я понимаю, тебе страшно. Давай вместе разберёмся». 2. Дайте страху форму Нарисуйте монстра и превратите его в смешного друга. 3. Играйте Фонарик + «охота на монстров» = весёлая терапия. 4. Ритуалы безопасности Ночник, игрушка, «заклинание» для спокойного сна. 5. Истории и пример «Я тоже боялась темноты, а потом придумала, что она — как одеяло для всего мира». 6. Дыхание «Вдох носиком, выдох ртом — как будто дуешь на свечу». 🔖 Книги для детей и родителей • «Я не боюсь темноты» — Е. Ульева • «Я побеждаю страхи» — Е. Ульева • «Азбука храбрости» — Н. Чуб • «Как справиться с монстрами» — К. Леблан • «НеСтрашная энциклопедия чудищ…» — А. Никольская ✨ Главное — не бороться со страхами ребёнка, а помогать ему прожить их и превратить монстров в союзников. Подписаться ➡️ @pro_dekret0 🦄 PRO·Декрет