Сегодня международный день борьбы с депрессией Каждый пятый подросток и 5.7 процентов взрослых имеет депрессию Депрессия встречается в любом возрасте как у детей, так и у пожилых Ежегодно умирает от самоубийства более 700 тыс человек, причиной которого является часто депрессия Что мы можем сделать сейчас? ✔️обратить внимание на своих детей, если ваш ребенок или подросток часто без настроения, не хочет никуда ходить, старается чаще быть один, есть сложности со сном (трудно уснуть, ранние пробуждения или постоянно спит) и др. ✔️если вы чувствуете, что вас мало что радует, нет сил и энергии, постоянно что-то болит, нет желания выходить из дома или стараетесь жить в режиме «работа-дом» и др То вам или вашему ребенку нужна диагностика состояния у врача-психиатра или клинического психолога (который не поставит диагноз, но скажет точно нужно ли к психиатру) Иногда кажется, что вот на каникулах станет легче, вот лето и отпуск и сразу поправлюсь. Отдыхать и правда очень важно, но если отдых не решает проблему, то пора идти за помощью Берегите себя и близких❤️