Обида — это не слабость. Это сигнал. 🤍 Мы обижаемся не потому, что «слишком чувствительные». Мы обижаемся, когда: • границы нарушены • ожидания разбились • нас не услышали • мы дали больше, чем могли • внутри накопилась усталость Обида — это замороженная боль. Та, которую мы не успели прожить словами. Когда ты говоришь «я обиделась», по сути ты говоришь: «мне больно, но я не знаю, как сказать правильно». И самое важное — обида всегда появляется там, где было желание близости*. Совет дня: Проверь — на кого ты злишься? И что там под обидой: боль, неуслышанность, одиночество или усталость? Ответ на этот вопрос — уже половина исцеления 🌿