🗓 ЗВЕНИГОРОД (МО), 28 марта 10:00 💳 Бережная практика гвоздестояния // Александр Скидан Гвоздестояние — это не только про силу и преодоление. В мягком формате это может стать практикой встречи с собой, внимания к телу и внутреннему состоянию. Это не про боль и терпение, а про наблюдение, дыхание и постепенное возвращение в контакт с собой. На практике: – мягкое погружение через дыхание и внимание – работа с ощущениями и внутренним состоянием – возможность отпустить напряжение – проживание опыта в спокойной и поддерживающей атмосфере Живые инструменты, поющие чаши и бубен помогают глубже расслабиться и прожить процесс мягче. Мастер — Александр более 10 лет в практике 🗓28 марта 10:00 📍 Звенигород, ул. Некрасова 27/8 💳 Стоимость: 2300 ₽ 👤ЗАПИСЬ и Подробности #звенигород #гвозди