Рисунок для ясного ума Активисты Партии пенсионеров в Новосибирской области устроили для своих активистов сеанс арт-терапии. Занятие прошло в рамках программы поддержки ментального здоровья людей старшего возраста. 🎨 Нейрографика — метод арт-терапии, который помогает снять стресс и сохранить ясность ума. Для старшего поколения такие практики важны: они поддерживают когнитивные функции и эмоциональную устойчивость. Эксперт Олеся Орлеанская показала, как с помощью линий и форм снять тревогу и сохранить ясность ума. Время за работой пролетело незаметно. Итог: красивые творческие работы, улыбки и обещание повторить. Мы благодарны эксперту за профессионализм. Такие методики должны быть доступны каждому пенсионеру, это не просто хобби, а реальный вклад в активное долголетие, — отметили новосибирские партийцы. ♥️ Подписывайтесь на каналы Партии пенсионеров и Эрика Праздникова в МАХ #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #Новосибирскаяобласть