2.1Kпросмотров
5.9%от подписчиков
21 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 2.4K
Курица в очень вкусном апельсиновом маринаде 🍊🍗✨ 🔸 На 100 г — 74 кКал 🔸 Б/Ж/У — 1.7/3.6/9.9 Ингредиенты:
▫️ Куриные части — 1.5 кг (бёдра и голень) Маринад (на 12–24 часа):
▫️ Цедра апельсина — с 1 шт
▫️ Апельсиновый сок — 150 мл
▫️ Яблочный уксус — 60 мл
▫️ Дижонская горчица — 45 г
▫️ Оливковое масло — 4 г
▫️ Имбирь молотый — 2 г
▫️ Анис — 2 звёздочки
▫️ Корица молотая — 3 г
▫️ Соль — 2 ч.л
▫️ Чёрный перец — по вкусу
▫️ Подсластитель — щепотка #ппгорячее