Привет, я Саша, психолог и секс-терапевт, и в пятничной рубрике сегодня мы поговорим про этикет. Недавно мы с другом обсуждали, как должно выглядеть то самое пресловутое согласие на секс, и от него я узнала, что некоторые источники предлагают формулировки формата «можно я тебя пенетрирую». Лексику оставим – это вкусовщина, ориентируйтесь на то, как вы обычно разговариваете. Однако реперные точки этичного секса озвучу. – Убедитесь, что ваш партнер достаточно трезв, чтобы секс с вами был действительно взвешенным решением. В противном случае дайте человеку проспаться, позаботьтесь о нем и перенесите секс на другое время. – Убедитесь, что вам и партнеру безопасно. Довольно сложно получать удовольствие, если постоянно держишь в уме, что этот контакт может закончиться беременностью, болезнью или дискомфортом. Так что душ перед сексом – это всегда хорошо. Помыть руки перед переходом к фингерингу – офигенно. Презервативы на расстоянии вытянутой руки – класс. Лубрикант под рукой – великолепно. – Хочешь – спроси, сомневаешься – уточни. Первые встречи в постели – это исследование друг друга, поэтому совершенно не лишним будет почаще спрашивать: тебе так нравится? Тебе комфортно? Тебе удобно? При этом здорово, если вы оба умеете сказать о том, чего вам хочется, в формате предложения. Ничто так не вводит в ступор, как вопрос «чего бы тебе хотелось?», а вот call-to-action звучит уже лучше: «не против, если мы поменяемся местами и я буду сверху?» – В конце концов! Перед тем, как финишировать куда-либо, стоит уточнить, ок ли с этим второму человеку. Возможно, это его любимые шелковые простыни. – Не кидайся к штанам сразу после. Даже если вы торопитесь, уделите друг другу хотя бы полчаса на объятия и разговор после секса. Обсуждать свои эмоции или просто молча обниматься – это уж кому как комфортно, но впрыгивать в трусы и хлопать дверью, когда ваш партнер еще даже не продышался – так себе. – И они посидели еще немножечко, и еще немножечко… Задерживаться надолго стоит, если вам это предложили прямым текстом, и вы сами не против потусить с партнером. Уместно вежливо спросить: «мне было бы приятно остаться до утра, как тебе эта идея?» или наоборот так же вежливо сказать: «все было классно, но я люблю засыпать одна» Вообще стоит помнить, что секс – это про уязвимость, доверие и интимность, какими бы устойчивыми и уверенными вы бы ни были. Будьте бережны к себе и к партнеру чуть больше, чем вне постели, это точно не сыграет против вас. #miogi_полезное