📅 24 МАРТА 🌱 ПОСТАНОВЛЕНИЕ ФОНДА БОРЬБЫ С БЕСПОВОДНОСТЬЮ (ФББ) №24/03 В связи с участившимися случаями весенней хандры, апатии и желания лечь лицом в тарелку с борщом, Фонд Борьбы с Бесповодностью ПОСТАНОВЛЯЕТ: Признать 24 марта ДНЁМ ЛЕГАЛИЗАЦИИ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ (официальное название, конечно, Международный день борьбы с депрессией, но наша версия звучит оптимистичнее). Историческая справка: от депрессии страдает более 350 миллионов человек в мире. При этом женщины подвержены заболеванию чаще мужчин — видимо, потому что мужчины упорно называют депрессию «просто плохим настроением» и пытаются лечить её пивом. На самом деле депрессия — это не грусть, а нарушение баланса серотонина и дофамина в мозгу. Но кто мы такие, чтобы спорить с химией? 🥂 ТОСТ ДНЯ: Пункт 1. За Гиппократа, который назвал депрессию «меланхолией» — звучит гораздо поэтичнее, чем «у меня дофамин кончился». Пункт 2. За серотонин, который можно добывать не только из таблеток, но и из шоколада, объятий и вот этого бокала. Пункт 3. За умение отличать клиническую депрессию от просто плохого настроения, которое лечится прогулкой, разговором с другом или законным поводом выпить. Кстати, в Ефимов день (народное название 24 марта) кукушка начинает куковать. По приметам, если услышишь её и побрякаешь деньгами — они будут водиться. Если поплачешь под её кукование — избавишься от горя. А если просто нальёшь себе — справишься с любым унынием. Отправь тому, кто сегодня нуждается в порции серотонина — даже если это ты сам. И ставь 🔥, если считаешь, что лучший антидепрессант — это хорошая компания. #24марта #ДеньБорьбыСДепрессией #ФББ #серотонин #повод