Если вы кричали на ребёнка — вы не плохая мать. Крик чаще всего — это: — усталость — перегруз — одиночество — отсутствие поддержки Это не равно отсутствию любви. Важно не делать вид, что «ничего не было», а: — остановиться — восстановиться — извиниться (да, даже перед малышом) — подумать, где вам нужна помощь Насилие — это систематичность и игнор чувств. Срыв — это сигнал, что вам тяжело. И этот сигнал важно услышать. 🤍 Если вам знакомо чувство вины — вы не одна.