Как стресс влияет на кожу: цифры, которые нельзя игнорировать Мы часто списываем всё на «плохую генетику» или «не тот крем». Но в реальности один из главных триггеров проблем с кожей — стресс. Разбираем, что происходит⬇️ 1️⃣ Кортизол — гормон, который ломает баланс Когда мы нервничаем, организм вырабатывает кортизол. И вот что показывают исследования: — уровень себума (кожного сала) может увеличиваться до +30–40% — ускоряется закупорка пор → появляются высыпания — замедляется восстановление кожи 🌱 Итог: даже если у тебя “не проблемная кожа”, стресс может резко всё изменить. 2️⃣ Воспаления — скрытая реакция организма Хронический стресс усиливает воспалительные процессы: — обострение акне — у 50–80% людей в период стресса — кожа становится более чувствительной — покраснения держатся дольше 🌱 Кожа буквально «реагирует» на эмоции — и это не метафора. 3️⃣ Обезвоживание — незаметный, но критичный фактор Стресс разрушает защитный барьер кожи: — потеря влаги увеличивается до +25% — снижается выработка липидов — кожа становится тусклой, появляется ощущение стянутости 🌱 Даже жирная кожа при этом может быть обезвоженной. Стресс = это не только про настроение. Это физиология, которая напрямую отражается на лице. И ни один уход не будет работать на 100%, если игнорировать это состояние. Красивая кожа — это баланс: сон, состояние, нервная система и конечно правильный уход❤️ Найти нашу продукцию можно:👇🏻 на нашем сайте: www.polubvi.com ❤️ Маркетплейсы: WB | OZON Магазины: Первый Универмаг Л’Этуаль (онлайн ) Золотое яблоко (онлайн )