кстати, сегодня ровно месяц моей диеты, и я решила продолжать, потому что оказалось, что она мне очень подходит из плюсов - выиграла у Вани спор на 5.000₽ в общем, двигаемся так же: 1.300-1.500 6 дней в неделю без булок и сладкого (хлеб я ем, ем протеиновый пудинг) и один день в неделю кушаю на 2.200 все что хочу кстати, в этот день я не сметаю все подряд, а наяриваю круги по магазину с целью найти ТО, что заслужит мое внимание Не знаю похудела ли я, но я точно стала суше, стало меньше отеков и будто бы реально пару вещей стало свободнее