СЛУШАЙ СЮДА, ДРЫЩЬ Если ты думаешь, что мышцы вырастут сами по себе, то ты, браток, как лось в шубе — много шума, а толку ноль! Подними зад с дивана, хватит совать в рот всякую хуйню и жаловаться на жизнь, пора потеть, жать, тягать и подыхать! Не жди чудес - сам стань чудом епта МЫСЛИ ТОМА ХАРДИ