9.3Kпросмотров
44.3%от подписчиков
27 марта 2026 г.
Score: 10.2K
❤️ У этой истории неприятная деталь: мы не просто ошибаемся в планировании - мы делаем это системно и с уверенностью, что всё под контролем. Утром список задач выглядит разумно, даже есть ощущение запаса.
Но что происходит дальше? Время уходит не на задачи!
Оно уходит на всё, что между ними: переключения, входящие, необходимость держать в голове несколько контекстов сразу, возвращаться, перепроверять, снова входить в работу. Вроде не прокрастинируешь, не отвлекаешься - работаешь без перерывов, но при этом системно не укладываешься в собственный план. Появляется чувство вины, кажется что вы недостаточно собраны, нужно улучшать дисциплину.
Хотя проблема вообще не в этом! Мы просто считаем день линейным, а он таким не является. С этого момента я перестала верить ощущению нормального списка.
Если он кажется адекватным - значит, он уже превышает реальную вместимость дня. 😳 Поэтому важно не пытаться успеть больше, а перестать системно себя переоценивать.