👉Не трогайте лицо руками в течение дня. В течение дня мы дотрагиваемся до множества предметов и приветствуем друг друга рукопожатиями. После этого достаточно просто прикоснуться к лицу, чтобы болезнетворные бактерии и вирусы проникли в организм, например, после контакта со слизистыми глаз, носа, рта. Чаще всего таким образом передаются грипп и ОРВИ, вирусный конъюнктивит, ротавирусная инфекция и другие. Конечно, если иммунная система работает хорошо, человек может не заболеть. Но лучше не забывать об этом и соблюдать гигиену - тщательно мыть руки, использовать санитайзер.