Как быть счастливым? 5 книг, дающих ответы с разных точек зрения.   Вечный вопрос, который задает себе, наверное, каждый. Потому что счастье – одна из главных целей любого человека. И человечества в целом. В 2012 году об этом задумалась даже ООН. И объявила 20 марта Международным днем счастья! Но вчера я провела день в борьбе за выход в тг и другие заблокированные соцсети. И не чувствовала себя счастливой😔 А сегодня жизнь наладилась. И считаю, что самое время поговорить о счастье.😍   ❤️Давайте подумаем о хорошем, о тех маленьких радостях, которые делают нас счастливыми.   ❤️Просто улыбнемся, потому что улыбка повышает количество гормонов счастья.   ❤️Поможем кому-то или просто скажем доброе слово любому человеку, потому что творить добро делом или даже словом – это тоже счастье.   ❤️Будем благодарны всем, кто встретился на нашем пути, и Вселенной за эту прекрасную жизнь.   ❤️И будем меньше переживать о том, на что мы не можем повлиять.   А если хочется еще большего счастья, то о нем написано множество книг. Некоторые из них я рекомендую:   📗Соня Любомирски «Психология счастья. Новый подход» Пошаговые стратегии, как повысить уровень счастья и сохранить ощущение счастья надолго.   📗Джон Кехо «Практический курс счастья» Истории и размышления, встречи с людьми из разных стран - все о том, что помогает быть счастливым.   📗Людмила Фролова «Нейропрограммирование счастья» Начала читать эту книгу. В ее основе приемы НЛП.   📗Анвар Бакиров «Источник красивых решений» Как стать хозяином своей жизни с помощью самогипноза и перепрограммирования мозга.   📗Расс Хэррис «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» В основе книги когнитивно-поведенческая терапия с упражнениями.   А у вас есть свои секреты счастья?