🔔 Колокольчики, глюкофоны, ханги, Rav Vast, калимбы, поющие чаши, птичку-свирель из детства, варганы, любую перкуссию можно использовать ещё и в качестве инструментов для медитаций. В современном бешенном ритме, часто система перегружается, особенно мозговая. Следует периодически её перезапускать. Концентрация и отслеживание пути звуковой волны, возникшая из тишины и уходящая в тишину, отлично с этим справляются. 💐 В предверии женского праздника, наша Дарья проводила такую практику для прекрасной половины. Спросили её, как это было? 😌Все разместились закрытыми глазами на полу под теплыми пледами, и из тишины я поочередно извлекала звуки на привезенных инструментах. Многое я приобрела в нашем магазине, некоторые привезла из Индии, Непала и Алтая. Уводящие внимание от забот, звуки, к середине встречи превратили зал в сонное церство. Это лучший показатель, что практика удалась. В конце встречи каждая смогла познакомиться с инструментами. Несмотря на то, что многие держали их впервые, у нас даже создался свой маленький гармоничный ансамбль. Очень рекомендую делать такие незамысловатые приобретения в качестве инвестиций в своё отличное настроение и изюминки своего творчества. На Камчатке такие инструменты в новинку, но материковские ребята активно используют эти звуки для украшения и оживления своей музыки».