Питание, спорт и контроль веса: что поможет избежать диабета Сахарный диабет второго типа — одна из главных неинфекционных угроз XXI века, признанная ВОЗ. В России ситуация остаётся тревожной: вице-премьер Татьяна Голикова отмечала, что показатели заболеваемости за 2025 год вызывают беспокойство. Ольга Демичева, руководитель рабочей группы «Здравоохранение и народосбережение» Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека, подчеркнула: ключевые факторы риска — ожирение, низкая физическая активность и несбалансированное питание. Чтобы снизить угрозу, важно контролировать вес, больше двигаться, придерживаться здорового рациона, вовремя проходить обследования и при необходимости начинать лечение. Своевременная терапия помогает не только нормализовать уровень глюкозы, но и предотвратить тяжёлые осложнения — инфаркты, инсульты и сердечную недостаточность, которые существенно сокращают продолжительность жизни. ☑ Pervoe.Online | Прислать новость | Наш сайт