Возвращение в большой спорт. Сегодня вместо дорожки — падел. Лучшее кардио, без преувеличений! 🔥 В игре ты постоянно в движении — рывки, повороты, прыжки, реакция на удар. Работают все мышцы, а пульс стабильно держится в зоне жиросжигания. #спортПерфильева Договорились с подругой, что будем чаще ходить в Лужники, теперь уже с тренером)))