Какао-бобы (или какао-нибсы) — питание для настроения 💚Почему полезны: Стимулируют выработку серотонина и дофамина. Богаты магнием — снижают нервное напряжение. Содержат флавоноиды, полезные для сосудов. Совет: добавляйте в каши, смузи или йогурты вместо сладостей. Пенсионеры Онлайн