P
peek a boo 🐻
@peek_a_boo_200079 подп.
74просмотров
93.7%от подписчиков
18 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 81
Всем приветики 🥰 Ну что, я не опять, а снова считаю калории 😳 и начинаю красиво — с белковых блинов. тем более масленичная неделя… это был знак 🥞🖤 Честно? получились ОЧЕНЬ вкусные. Мягкие, нежные и вообще не ощущаются как «пп». ингредиенты: • 200 г мягкого творога 5% (у меня «Домик в деревне») • 1 яйцо • 150 г яичного белка • 40 г пшеничной муки начинка: • шоколадная паста Milka — 25 г • топпинг Fit Active — 7 г как готовила: Смешала творог, яйцо и белки, добавила муку. Разливаю на хорошо разогретую антипригарную сковороду, накрываю крышкой на 1,5–2 минуты, переворачиваю и держу ещё около 1,5 минуты. Важно: накрывать крышкой! Первый блин у меня был комом, потому что я решила «и так сойдёт» 👑 Вышло 6 блинов (если первый не считать моральной жертвой). бжу на всё: 606 ккал / 23 ж / 51 у / 43 б идеальный вариант, если хочется сладкого, но без выхода за рамки 🤍🤩 🖤 #pab_еда
74
просмотров
885
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @peek_a_boo_2000

Все посты канала →
Всем приветики 🥰 Ну что, я не опять, а снова считаю калории — @peek_a_boo_2000 | PostSniper