Почему раньше женщины тянули 4, 5, 6 детей и не выгорали? Советская мать с четырьмя детьми, работой в полную смену и бытом в коммунальной квартире сегодня бы выглядела кандидатом на тотальное выгорание. Однако многие их этих женщин держались десятилетия. И дело было не в том, что она "сильная", а в устройстве тогдашней системы. Ребенок не был центром семьи. Он был её частью. У каждого члена семьи существовали свои обязанности. Дети с 5-6 лет включались в быт: мыли посуду, ходили в магазин, присматривали за младшим детьми. Я, помню, уже в 6 лет научилась доить корову и моей обязанностью было - кормить курочек 😉 Мать не обслуживала детей круглосуточно, она управляла общим процессом. Женщина продолжала жить своей жизнью рядом с детьми. Она работала, общалась, руководила фабрикой... Ребёнок видел перед собой личность, а не человека, расстворившегося в материнстве. Это формировало уважение к границам и понимание ответственности. У мамы есть свои дела, а у тебя-слово "надо"! Что помогало так жить? Мощная поддерживающая среда. Двор, соседки, бабушки, связи между семьями. Никто не пытался закрыть все функции в одиночку. Дети проводили время вне дома, учились самостоятельности, взрослые не контролировали каждый шаг. Сегодня матери берут на себя все больше и больше ролей. При этом поддержка - минимальная, а требования социума максимальны. Отсюда и истощение, выгорание. Система всегда устойчивее, чем жертвенность. Делегирование детям, выстраивание связей, сохранение собственной взрослой жизни - это рабочая модель. Женщина рассматривает себя как центр управления, а не как обслуживающий персонал. Она остаётся мамой, партнёром, профессионалом и при этом сохраняет собственную опору. А вы что думаете? Можно ли сегодня совмещать материнство, быт и самореализацию без выгорания?