Этап 4: Настаивание (5:30 — 6:30) Закрытие: Закройте дверь и окна плотно. Созревание: Баня должна «настояться» в тишине. В это время жар от камней перераспределяется, воздух становится сухим, ароматным и мягким. Это и есть тот самый «дух» черной бани. Этап 5: Парение (6:30 — до бесконечности) Заходите, поддавайте на камни отвары трав (мята, эвкалипт) и наслаждайтесь. Температура в такой бане обычно держится долго — до самого утра. ⚠️ Три главных правила безопасности: Проверка на угар: Перед тем как зайти париться, капните чистой водой на камни. Если пар прозрачный и пахнет хлебом/деревом — всё отлично. Если чувствуете резкий запах или пар «тяжелый» — бане нужно еще постоять открытой. Запаривание веников: Делайте это за пределами парной во время этапа «настаивания», чтобы лишняя влага не утяжеляла воздух раньше времени. Никакой химии: В бане по-черному не используют моющие средства с отдушками. Только натуральное мыло или щелок, иначе химия смешается с ароматом дегтя и испортит весь эффект. Приятного вам пара! Теперь ваша «нано-баня» готова к работе по самым древним канонам. 🧖‍♂️🔥