872просмотров
18.1%от подписчиков
24 марта 2026 г.
story📷 ФотоScore: 959
Мой день в деревне. • Наконец решила не просто выходить бегать пару раз в неделю, а заниматься прямо каждый день. Сегодня у меня была тренировка с гантелями, на пресс, и потом МФР. И вместе с этим я наконец поняла, что, как раньше, интервальное интуитивное питание больше не будет работать для меня. Пока непривычно есть большие порции еды. Но в моем случае организм начал включать режим энергосбережения и задерживать все что задерживать не надо. • Сегодня у меня по плану было опубликовать анонсы по путешествиям на яхте. И как раз кстати пришёл новый купальник. Давно ничего в «Заре» не заказывала, не знала, что у них такие классные мешочки теперь. • Затем обработать пол в ванной от жуков-древоточцев. Вообще ремонт у нас продвигается не очень. Нужно много всего делать другого. • Сейчас буду писать пост для партнёров для интеграции, дотянула до вечера. А домашку по французскому уже завтра сделаю. Но Дуолинго попрохожу. • Ну и наша красивая деревня. Сегодня не было времени погулять. Вышла ненадолго с Космо.