Акробатика это, конечно, топ для саморазвития. И вопрос не в физ подготовке и даже не для красоты стоек. А в том, что ты справляешься со страхом. Преодолеваешь ступор. Когда мозг боится делать. Абсолютно новое! Страшно жутко.. а ты идешь в это. Снова и снова. Пока мозг не скажет : «ок, это не страшно, теперь можем делать так». Тело неосознанно принимает неправильные позы в стойке. Потому что мозг считает, что они правильные. Но для стоек они опасные, наоборот, неправильные. А те позы, которые нужны - они абсолютно новые. И мозг ещё не умеет связывать стойку, позу и безопасность. Эти новые нейронные связи не просто новые навыки, подобно английскому языку или игры на фортепиано. Эти нейронные связи создают программы преодоления страха и нового. Я сегодня за 10 минут до тренировки, ещё подъезжая в машине к месту, ощутила внутри страх. Тело начало бояться ещё до начала тренировки. 😅☝🏻Помнит, что сейчас будем делать что-то очень непривычное. Но сегодня, у меня вроде бы прошёл страх. На старые упражнения😂 но появились новые, которые тоже очень тяжело идут. Также и с самореализацией, бизнесом, саморазвитием, заработком. Человек не идёт в новое, потому что боится. Мозг живёт в старом, потому что это понятно и комфортно. Даже если не устраивает, даже если много проблем, даже если нет удовлетворённости жизнью. ❗️И только умение преодолевать страх, неопределённость, начинать новое, не бояться ошибок и рисковать – приводит к успеху.