Доброе утро, дорогие! Мы поняли: дети отражают нас. Через них идут родовые сценарии. Сегодня — про главное. Как не передать детям то, что не хотим передавать. Осознанное родительство начинается не с книг. Оно начинается с нас. Нельзя дать ребёнку то, чего нет у тебя самой: — не научить спокойствию, если внутри тревога, — не научить любви к себе, если себя не любишь, — не научить границам, если своих не чувствуешь. Что помогает? 📍 Исцелять себя Каждый триггер на ребёнка — это не про ребёнка. Это про вашу старую боль. 📍 Отделять своё от детского Ребёнок злится — это нормально. Он имеет право. Это не значит, что вы плохой родитель. 📍 Разрешать себе чувства Подавленные эмоции выходят через болезни и срывы. Детям нужен живой родитель, а не идеальный. 📍 Не требовать того, чего не можете сами «Не кричи» — а сам? «Будь спокойнее» — а сам? 📝 Задание Выберите одно качество, которое хотите воспитать в ребёнке. И спросите: «Есть ли это качество во мне?» Если нет — начните с себя и с опоры на себя. Дети учатся не нотациям. Они учатся тому, какие мы есть. 📍 Инструменты «Озари»: — Курс «Опора на себя» — чтобы перестать искать одобрение, научиться опираться на себя и научить этом своего ребенка🙏 А на следующей неделе поговорим про отношения с социумом — с коллегами, друзьями, окружением, миром. С любовью, Команда Озари ❤️